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Título:
EL MANUAL DEL BUEN CORREDOR Autor: Javier Serrano Editorial: Esfera de los libros Páginas: 251 Publicación: 2012 Lectura: 2017 |
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| COMENTARIO EDITORIAL |
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(Fuente: Contraportada del libro en su edición de 2015 en Esfera de los libros)
«Correr es una actividad maravillosa si sabemos disfrutar de ella». Estas palabras del autor de 'El manual del buen corredor' buscan ser un estímulo para todas aquellas personas que quieren formar parte de la inmensa legión de corredores, y por supuesto para quienes viven ya con el veneno de la competición. Con detallados planes de entrenamiento tanto para el que nunca se ha calzado unas zapatillas como para quien busca bajar su tiempo en una maratón, este manual te motivará para convertirte en un gran corredor. |
| COMENTARIO PERSONAL |
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'El manual del buen corredor' es una introducción al mundo del atletismo, más bien del 'running', desde el punto de vista de un corredor popular, no profesional. El autor desgrana, a través de 30 capítulos, los aspectos más relevantes de la práctica del 'runing', desde la elección de las zapatillas, a los planes de entrenamiento, el calentamiento, las lesiones, etc El estilo es muy desenfadado, a veces bromista, y en ningún caso hay ni mucha teoría ni un tratamiento profundo. Lo que se proporciona son, más bien, algunas ideas básicas, mezcladas con comentarios, anécdotas y experiencias del autor, todo ello escrito con un lenguaje muy llano. El libro no está demasiado bien estructurado. Da la sensación de que el autor escribe a medida que se le ocurren los capítulos y el contenido de éstos. No obstante, el tratamiento parece bastanete completo, dentro de la superficialidad. En suma, se trata de un libro divertido y ameno, más orientado a satisfacer la curiosidad y alimentar la afición de los principiantes, que a un tratamiento riguroso de la práctica del atletismo y sus técnicas. |